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腰片豆腐汤的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:水肿食谱 阳痿早泄食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 工艺:烧 腰片豆腐汤的制作材料:主料:猪腰子200克辅料:油皮100克,香菇(鲜)15克,冬笋50克 调料:味精5克,料酒5克,酱油5克,大葱3克,盐2克,姜1克,胡椒粉1克 腰片豆腐汤的特色:腰片鲜嫩,原汤原味。腰片豆腐汤的做法:1. 将猪腰子剥去外面一层薄皮,切成两瓣,除净腰臊,再片成薄片;2. 加入葱段、姜片、料酒,拌匀后,用清水泡上; 3. 将豆腐皮撕成块; 4. 冬笋切成薄片; 5. 香菇用温水浸泡洗净,控去原汤,片成薄片再用原汤泡上; 6. 汤锅置火上,放入高汤、胡椒粉、精盐、味精、酱油煮沸; 7. 把香菇原汤倒入盛腰片的碗内; 8. 再将腰片连同水一起倒入汤锅内,熟时捞出; 9. 拣去汤内的葱、姜,再放入碗内; 10. 用汤把腰片上的泡沫冲洗干净; 11. 汤锅内的汤用小火煮沸,撇去浮沫; 12. 将豆腐片、香菇、笋片,放入煮沸,调好口味; 13. 起锅盛入汤盆内,把腰片撒在豆腐皮上即成。 健康提示1. 腰片豆腐汤以猪腰、豆腐皮配以口蘑、冬笋;2. 可补肾养胃,止咳消痰,利水止遗; 3. 适用于肾虚耳聋、腰痛遗精、咳嗽痰多、身面浮肿以及盗汗、少食等症。 |
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