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粟米蕤仁肉牛肝汤的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:肝调养食谱 明目食谱 健脾开胃食谱 工艺:煮 粟米蕤仁肉牛肝汤的制作材料:主料:小米300克,牛肝160克辅料:玉竹40克 调料:盐5克,姜4克,白砂糖5克,酱油3克,淀粉(玉米)5克,白酒5克 粟米蕤仁肉牛肝汤的做法:1. 砂糖、酱油、淀粉、白酒和细盐调匀,做成腌料。 健康提示1. 此汤健脾开胃、养肝明目。2. 日常用此汤作佐膳,可补益强壮身体、保护视力、适合虚不受补之人。 3. 如患肝虚、头目昏花、迎风流泪、食欲不振、精神疲乏,可用此汤佐膳作食疗。 食物相克小米:小米忌与杏仁同食。 |
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