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甘菊猪肚汤的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:补气食谱 利尿食谱 胃调养食谱 清热去火食谱 工艺:

甘菊猪肚汤的制作材料:

主料:猪肚500克
辅料:黄芪5克,襄荷10克,甘菊茶5克
调料:盐5克,味精1克

甘菊猪肚汤的做法:

1. 猪肚先刮去污物,再人内向外翻,手伸入肚内,同时炒锅擦干加热,达一热度;
2. 直执着把肚子放在锅内搓摩,每一部位都不遗漏;
3. 或用面粉加沙拉油搓洗二次,之后滚水汤煮3分钟;
4. 捞起冲浸冷水,去白膜,切成大片;
5. 将甘菊、黄芪、老姜、盐、味精、肚片置于锅内,加水煮开;
6. 改用文火煮约1至个半小时即可食用。

健康提示

1. 猪肚入胃健胃;
2. 甘菊花味兼甘苦,性禀平和,专益肺肾二脏,散湿痹游风;
3. 黄耆甘温补中益元气,湿三焦,壮脾胃;
4. 老姜辛温逐寒邪;
5. 合煮则能健脾胃益肺肾,而祛风、利尿、解渴;
6. 利尿、祛风、解渴、强化髋关节、补中气,最适合体质虚弱,伤风感冒;
7. 脾气乘异者尤宜常服。

食物相克

黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。
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