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双味海带的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:便秘食谱 美容菜谱 高血压食谱 骨质疏松食谱 工艺:拌 双味海带的制作材料:主料:海带(鲜)500克辅料:牛奶250克,黄瓜50克,全脂牛奶粉50克 调料:蜂蜜100克,白砂糖200克,鸡油60克,红辣椒粉10克,芥末15克,料酒30克,醋15克 双味海带的做法:1. 海带洗净沥干,一半切成长方形片状,放入滚水中煮软,捞出沥干; 双味海带的制作要诀:双味海带是将一半海带蒸熟后拌辣芥末汁,另一半海带加牛奶煮熟,色彩呈淡黄和乳白双色,具有甜、辣双味,脆香爽口。健康提示海带性寒味咸,与蜂蜜和牛奶搭配,具有通便利肠、排毒养颜的功效。食物相克全脂牛奶粉:牛奶不宜与果汁、醋、白酒、米汤、韭菜、菜花一起食用;在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子;牛奶与生鱼同食会中毒;喝牛奶时不要吃巧克力,因为巧克力中的草酸会与牛奶中的钙结合成草酸钙,使钙无法被充分利用。 |
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