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瑶柱生菜白菜汤的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:减肥菜谱 滋阴食谱 清热解毒食谱 高血压食谱 工艺:煮 瑶柱生菜白菜汤的制作材料:主料:干贝200克,白菜160克,生菜(团叶)80克调料:大葱8克,盐3克,白酒3克,酱油3克,花生油5克,胡椒粉2克 瑶柱生菜白菜汤的做法:1. 将江瑶柱(干贝)放在以葱、生抽、绍酒、盐、生油、胡椒粉和清水调成的汁浸一日,再连汁蒸20分钟; 健康提示此汤具有清热降火、滋阴降压、去脂减肥的作用。 |
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