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萱花什锦的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:延缓衰老食谱 清热解毒食谱 防癌抗癌食谱 工艺:拌 萱花什锦的制作材料:主料:香菇(干)15克,木耳(干)10克,黄瓜100克,白萝卜100克,桔梗80克,黄花菜(干)50克辅料:芝麻10克 调料:大葱20克,大蒜(白皮)20克,盐5克,香油10克,胡椒粉3克 萱花什锦的做法:1. 干金针花、干香菇、黑木耳分别泡软; 萱花什锦的制作要诀:石耳,一种长在高山峭壁岩石上的珍贵菌类植物,市场上不多见,价值也昂贵。健康提示1. 金针花具有“安五脏、补心志、明目之功效”,黑木耳有益胃、活血、润燥等作用;2. 桔梗利五脏,清咽润肺,还可作为汉方中的药引子,起到清热解毒、祛痰止咳、消炎等食疗功效。 食物相克木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。 木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。 白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。 桔梗:桔梗畏白及、龙眼、龙胆;忌猪肉。 |
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