![]() | ![]() | 天天美食会员中心 | 喜欢美食就请收藏我吧 |
| 您的位置:网站首页 > 人群膳食 > 老人食谱 > 一品赤参的做法详细介绍 |
一品赤参的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:老人食谱 延缓衰老食谱 补虚养身食谱 工艺:蒸 一品赤参的制作材料:主料:海参(水浸)500克辅料:油菜100克,冬笋150克,香菇(干)20克,虾米20克,火腿40克,猪肚75克,鸡肉75克,莲子40克,青豆40克 调料:大葱10克,姜5克,猪油(炼制)150克,香油10克,芡粉5克,酱油15克,盐5克,料酒20克,味精5克,胡椒粉20克,糖色10克 一品赤参的做法:1. 葱切段,姜1片切成末。2. 赤参洗净,加清水、葱段,姜片用小火煮5分钟,捞起沥干,在参腹内斜划格纹,备用。 3. 冬笋去壳,香菇泡发去蒂;冬笋、香菇、开洋、火腿、猪肚、鸡肉全部切成丁。 4. 炒锅中放入猪油,将冬笋、香菇、开洋、火腿、猪肚、鸡肉、青豆、莲子与姜末爆香,再加酱油、盐、酒、味精、胡椒粉、糖色、高汤烧至汁干,盛起。 5. 参腹中填入炒熟的原料,置于蒸碗中(参面朝下),入笼蒸1小时。 6. 赤参滗出原汁,倒扣在大盘中,原汁入炒锅,用生粉水10克(生粉5克加水)勾芡后,加麻油淋在赤参上,赤参旁饰以炒熟的青菜。 健康提示1. 海参是一种海产,古人因其滋补力足以与人参媲美,所以名之为海参。2. 海参煮烂之后不油腻,不坚硬,极易消化,老年人、儿童以及其他肠胃消化能力不强的人都可以食用。 食物相克海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。 |
| 食友对一品赤参的评论查看所有评论 |
正在加载评论内容... |
| 老人食谱推荐美食 |
| 老人食谱相关美食 |
| 其它菜系相关美食 |
| 老人食谱其它美食 |
| 关于我们 - 免责声明 - 我要投稿 - 联系我们 - 意见反馈 - 网站地图 |
| 天天美食 www.TTMeiShi.com 版权所有 未经授权禁止复制或建立镜像 美食QQ群: 1286717 7835027 7834989 64605712 本站提供菜谱大全、美食制作指南、美食视频、美食博客、饮食百科信息服务,别忘了告诉您的朋友哟 ^_^ |