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五彩炒带子的做法步骤

五彩炒带子的菜谱图片
更新于:2018-05-14
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食材明细

五彩炒带子的做法详细步骤

第1步
带子洗干净用白葡萄酒、盐、黑胡椒粉腌制30分钟
热油锅里放入青豆玉米胡萝卜丁翻炒至感觉食材紧实。
步骤图:带子洗干净用白葡萄酒、盐、黑胡椒粉腌制30分钟步骤图:热油锅里放入青豆玉米胡萝卜丁翻炒至感觉食材紧实。
第2步
放入带子翻炒约5分钟。
放入黄瓜翻炒几下即可出锅,因为腌制带子加盐了后面可以不用再加,也可以根据口味调入少许盐
步骤图:放入带子翻炒约5分钟。步骤图:放入黄瓜翻炒几下即可出锅,因为腌制带子加盐了后面可

五彩炒带子的营养分析

上一道菜:糯米丸子的做法[图文]
下一道菜:鸡蛋瘦肉蒸小米饭的做法[图文]

五彩炒带子评论内容

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