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时蔬沙拉的做法步骤

时蔬沙拉的菜谱图片
更新于:2018-08-20
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食材明细

时蔬沙拉的做法详细步骤

第1步
把黄瓜洗净,切片;圣女果洗净,对半切开;紫甘蓝洗净,撕成小块;彩椒洗净,去蒂和籽,撕成小块;
藕去皮,洗净,切片,放入烧开水的锅里,焯一下,捞出,过凉水,沥干水分。
步骤图:把黄瓜洗净,切片;圣女果洗净,对半切开;紫甘蓝洗净步骤图:藕去皮,洗净,切片,放入烧开水的锅里,焯一下,捞出
第2步
把生抽、醋、盐和白糖,放入碗中,调成沙拉汁。
把上面的蔬菜、杏仁和藕片放入大碗中,调入沙拉汁,搅拌均匀即可。
步骤图:把生抽、醋、盐和白糖,放入碗中,调成沙拉汁。步骤图:把上面的蔬菜、杏仁和藕片放入大碗中,调入沙拉汁,搅

时蔬沙拉的营养分析

上一道菜:奶香黑米饼的做法[图文]
下一道菜:糖醋带鱼的做法[图文]

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