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美容减肥肉-红烧兔肉的做法步骤

美容减肥肉-红烧兔肉的菜谱图片
更新于:2018-07-19
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食材明细

美容减肥肉-红烧兔肉的做法详细步骤

第1步
兔腿肉清洗干净。在腿骨两侧划开就可以轻松剔除骨头。
把肉切成小块。
步骤图:兔腿肉清洗干净。在腿骨两侧划开就可以轻松剔除骨头。步骤图:把肉切成小块。
第2步
挤点柠檬汁。加点酱油。加入料酒。加点蜂蜜。加入少许的盐和胡椒粉。加入一点生粉。加入十三香粉。搅拌均匀后腌制15分钟。
.豇豆切断。
步骤图:挤点柠檬汁。加点酱油。加入料酒。加点蜂蜜。加入少许步骤图:.豇豆切断。
第3步
热锅后放油,加入生姜和蒜末小火煸炒。
加入豇豆。加入干辣椒煸炒。
步骤图:热锅后放油,加入生姜和蒜末小火煸炒。步骤图:加入豇豆。加入干辣椒煸炒。
第4步
加入腌制好的兔肉大火煸炒,颠锅,可以看到锅中都有火,放心啊,这样的菜 才好吃,不过只要翻炒40秒左右。
加入鸡精。淋上香油出锅。
步骤图:加入腌制好的兔肉大火煸炒,颠锅,可以看到锅中都有火步骤图:加入鸡精。淋上香油出锅。

美容减肥肉-红烧兔肉的营养分析

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