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咸菜豆腐煲的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:私家菜 青少年食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 工艺:煮 咸菜豆腐煲的制作材料:主料:酸白菜250克,猪肉(肥瘦)150克,豆腐(北)200克辅料:淀粉(玉米)30克 调料:香油5克,白砂糖3克,蚝油5克,盐3克 咸菜豆腐煲的做法:1. 将猪肉切末后加精盐、白糖、淀粉拌匀;2. 咸菜(酸白菜)、豆腐洗净切块; 3. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉; 4. 瓦煲注油烧热,下入猪肉末煸炒,放咸菜炔炒匀,加入蚝油、精盐、白糖、水烧开; 5. 锅内放入豆腐块,盖盖小火煮5分钟,用湿淀粉勾芡即可。 食物相克酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。 |
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