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酸辣牛肉羹的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:川菜 家常菜谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 工艺:煮 酸辣牛肉羹的制作材料:主料:牛里脊肉400克辅料:泡菜40克,鸡蛋清80克 调料:淀粉(玉米)20克,胡椒粉3克,姜18克,葱白25克,醋6克,辣椒油30克,盐3克,味精3克,料酒10克,虾油18克,姜汁12克,葱汁20克 酸辣牛肉羹的做法:1. 黄牛里脊肉洗净,放在菜墩上,除尽油筋,剁蓉;2. 泡酸青菜洗一下切成粒; 3. 姜切片,葱白切段; 4. 盆内加牛肉蓉、姜汁、葱汁、清水适量,加蛋清打散,放适量湿淀粉和盐搅匀成蓉待用; 5. 炒锅内加鸡清汤、姜片、葱白段、料酒烧沸,打尽浮沫料渣,改用微火,用勺搅转清汤,将牛肉蓉慢慢倒入,用微火煮至牛肉蓉浮于汤面,呈现出豆花状,加入胡椒粉、味精、盐、虾油、酸青菜粒煮入味至熟,加湿淀粉30克勾芡,轻轻推动后,放醋、红油,舀入汤碗内即成。 食物相克鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 |
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