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人参莲子羹的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:甜品/点心 失眠食谱 阳痿早泄食谱 神经衰弱食谱 补虚养身食谱 工艺:煮 人参莲子羹的制作材料:主料:莲子300克辅料:人参10克,金糕50克,菠萝100克,淀粉(玉米)30克 调料:冰糖500克 人参莲子羹的特色:甜润适口,莲子不碎。人参莲子羹的做法:1. 把人参用温水泡软洗净,切成0.6厘米厚的片;2. 菠萝、京糕均切成1厘米方丁; 3. 把莲子洗净,放大汤碗中添上1000克水,上屉用旺火蒸至熟烂(不破碎为好); 4. 放冰糖(200克)、人参,再蒸30分钟取出; 5. 锅内加水放冰糖熬化,下入菠萝; 6. 将蒸碗内莲子、人参连同汤汁一齐下锅,烧开; 7. 然后用水淀粉勾芡,撒上京糕,盛在碗内即成。 健康提示具滋补身体,增强抗病能力的作用。食物相克人参:人参不宜与茶同服,反黎芦,畏五灵脂,恶皂荚、卤碱,黑豆,动紫石英, |
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