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青蒜炖羊肉的做法步骤

更新于:2018-03-23
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食材明细

青蒜炖羊肉的做法详细步骤

1. 将带骨羊肉洗净切块;
2. 用沸水烫一下放入锅中,加入姜片、葱段、煮至熟烂备用;

青蒜炖羊肉的做法小贴士

制作要诀:
趁热食用。
健康提示:
清火降压,消炎解毒,壮阳补虚。
食物相克:
木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

青蒜炖羊肉的营养分析

  • 1. 羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用...
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