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益母草泡红枣的做法步骤

更新于:2018-04-11
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食材明细

益母草泡红枣的做法详细步骤

1. 将益母草、红枣分放于两碗中,各加650克水,浸泡半小时。
2. 将泡过的益母草倒入沙锅中,大火煮沸,改小火煮半小时,用双层纱布过滤,约得200克药液,为头煎。药渣加500克水,煎法同前,得200克药液,为二煎。
3. 合并两次药液,倒入煮锅中,加红枣煮沸,倒入盆中,加入红糖溶化,再泡半小时即成。

益母草泡红枣的做法小贴士

健康提示:
此汤药具有温经养血,去瘀止痛的功效。适用于血虚寒凝型月经后期者。
食物相克:
枣(鲜):枣忌与海鲜同食。

益母草泡红枣的营养分析

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