清甜牛油果泥的做法步骤

清甜牛油果泥的做法小贴士

添加要领：
●这道辅食不但可以给小月龄的宝宝当辅食，也适合给大月龄宝宝当果酱，涂在面包上、或沾着手指食物吃，都是不错的选择哦。

●牛油果是不易过敏的水果，但不是不会过敏哦。第一次添加时要少量尝试，确认不会过敏后才可以正式添加哦。


黄妈说：
牛油果的价格挺贵的，小小一个差不多要10元，如果挑选的不对，没在成熟的时候吃，那真是太浪费了。所以，不喜欢的人，可能是因为还没吃到过成熟度刚刚好的，妈妈们仔细看下我给大家的挑选方法吧。

●眼看：颜色开始逐步变黑时，它的最佳食用时机就要到来了。
●手摸：手轻捏有微软的感觉，便可以开始吃了。
●用刀切开：里面是嫩嫩的黄绿色，没有黑斑是最佳状态的牛油果。

参考月龄：8M+牛油果被称为“全能果王”，它的营养价值非常高，蛋白质远超其他水果，维生素和矿物质多到你想不到，再加上所含的不饱和脂肪酸，有助于宝宝的大脑发育！