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归地红烧羊肉的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:私家菜 气血双补食谱 阳痿早泄食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 工艺:红烧 归地红烧羊肉的制作材料:主料:羊肉(瘦)200克辅料:当归15克,生地黄15克 调料:姜3克,料酒3克,盐3克,白砂糖5克,酱油5克 归地红烧羊肉的做法:1.将羊肉去筋去骨,切成小块,入沸水焯去血水后撇沫漂净。2.当归、生地洗净后装入纱布袋中,封口待用;干姜切片。 3.将羊肉、纱布袋,干姜均放入锅中,加适量清水同煮,用文火熬1小时,取药袋弃之,再用武火烧沸,加酱油、黄酒、盐适量,移至文火煮至酥烂,然后移至武火加糖略收汁即可。 健康提示羊肉软烂,具有益气补血,和血止血,温中暖下。食物相克生地黄:本品与萝卜葱白、韭白、薤白相克。 |
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