天天美食网Logo天天美食网祝你:天天好味口,天天好心情!喜欢美食就请收藏我吧 | 广告服务

鲮鱼粉葛猪骨汤的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:活血化瘀食谱 减肥菜谱 滋阴食谱 清热解毒食谱 骨质增生食谱 工艺:

鲮鱼粉葛猪骨汤的制作材料:

主料:鲮鱼640克,葛根960克,猪脊骨480克
辅料:蜜枣20克,陈皮5克
调料:花生油100克,盐5克

鲮鱼粉葛猪骨汤的做法:

1. 鱼洗净,粉葛去皮洗净切块,猪骨洗好。蜜枣去核冲洗,陈皮浸软刮净。
2. 煲开水,放入粉葛、猪骨、红枣和陈皮。另用油盐将鱼煎黄,待汤煮约1小时后放入煲中,再煮1小时便成。

鲮鱼粉葛猪骨汤的制作要诀:

鱼要先用花生油煎黄,所以要预备油100克

健康提示

清热除烦、疏通血管、清肠减肥

食物相克

蜜枣:枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。(引自《饮食须知》)
陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。
清热解毒食谱其它美食
清热解毒食谱推荐美食
    清热解毒食谱相关美食
      其它菜系相关美食
      相关美食制作视频
      关于我们 - 免责声明 - 我要投稿 - 联系我们 - 意见反馈 - 网站地图
      天天美食 www.TTMeiShi.com 版权所有 未经授权禁止复制或建立镜像 美食QQ群:1286717(满) 二群:7835027(满) 三群:7834989
      本站提供菜谱大全、美食制作指南、美食视频、美食博客、饮食百科信息服务,别忘了告诉您的朋友哟 ^_^