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益气健脾的四君子汤的做法步骤

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更新于:2018-08-25
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食材明细

益气健脾的四君子汤的做法详细步骤

第1步
炼蜜:将蜂蜜放于锅中,加热炼至色深飘出香味;
炙甘草:文火将炙甘草炒热,再加入炼蜜共炒,至芳香泛黄、不粘手时取出,放凉;
步骤图:炼蜜:将蜂蜜放于锅中,加热炼至色深飘出香味;步骤图:炙甘草:文火将炙甘草炒热,再加入炼蜜共炒,至芳香泛
第2步
浸泡:将人参、怀山药片或炒白术、茯苓和炙甘草放入药包,浸泡备用;
熬煮:棒骨焯水祛血沫,加葱姜炖煮一小时,放入浸泡好的药包及盐再炖半小时即可
步骤图:浸泡:将人参、怀山药片或炒白术、茯苓和炙甘草放入药步骤图:熬煮:棒骨焯水祛血沫,加葱姜炖煮一小时,放入浸泡好

益气健脾的四君子汤的营养分析

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