您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 葱爆扇贝的做法

葱爆扇贝的做法步骤

葱爆扇贝的菜谱图片
更新于:2018-02-26
收藏 2246 次  /  160 人做过这道菜
分享葱爆扇贝的做法

分类标签

食材明细

葱爆扇贝的做法详细步骤

第1步
扇贝肉焯水。
去掉泥和脏东西。
步骤图:扇贝肉焯水。步骤图:去掉泥和脏东西。
第2步
大蒜切末。
大葱切斜刀。
步骤图:大葱切斜刀。
第3步
姜切丝。
锅里坐油。
步骤图:锅里坐油。
第4步
爆香大蒜和葱姜。
加入扇贝拌炒。
步骤图:爆香大蒜和葱姜。步骤图:加入扇贝拌炒。
第5步
加入酱油、食盐和花椒面。
大火拌炒出锅即可。
步骤图:加入酱油、食盐和花椒面。步骤图:大火拌炒出锅即可。

葱爆扇贝的做法小贴士

1.扇贝事先焯水,去腥
2.去掉扇贝的泥和脏东西,不要吃进肚子哦
3.多放大葱和大蒜,味道好还去腥
4.因为扇贝已经是熟的,大火快炒即可

葱爆扇贝的营养分析

  • 贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特...
    一般人群均可食用1. 适宜高胆固醇、高血脂体质的人以及患有甲状...详细介绍
    扇贝菜谱双味扇贝   椒香扇贝   洋葱扇贝丁    更多做法>
上一道菜:阿拉棒的做法[图文]
下一道菜:快手吐司披萨的做法[图文]

葱爆扇贝评论内容

加载中...