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豉汁鱼段的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:家常菜谱 水肿食谱 美容菜谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱 工艺:蒸 豉汁鱼段的制作材料:主料:青鱼300克调料:豆豉20克,大蒜(白皮)15克,色拉油15克,盐3克,料酒5克,白砂糖5克,味精2克
豉汁鱼段的做法:1. 将鱼段洗净,在鱼皮上削上刀纹。 健康提示此菜具有瘦身,养颜的作用。食物相克青鱼:青鱼忌与李子同食;青鱼忌用牛、羊油煎炸;不可与荆芥、白术、苍术同食。 |
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