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蜜汁百合酿苹果的做法步骤

蜜汁百合酿苹果的菜谱图片
更新于:2018-03-15
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蜜汁百合酿苹果的简介及特色

蒸苹果含一定量的钙、磷、铁、胡萝卜素等,有生津、开胃及止泻等功效,且其味酸甜可口。此菜苹果味浓,香甜可口,可以当小吃或者夜宵。
菜系及功效:干果制作

蜜汁百合酿苹果的制作食材:

苹果2个   百合,100g,山楂糕25g,青豆,少许,蜂蜜50ml。
蜂蜜

蜜汁百合酿苹果的做法详细步骤

准备时间:10分钟

烹饪时间:25分钟

1. 用小刀在苹果把处挖去一圆块,把苹果上部横切开做盖,挖去核,并挖空下截果肉为盅,果肉备用。百合洗干净,取下花瓣。山楂糕切丁。

2. 将果肉、百合、山楂糕丁、青豆酿入果盅内,淋入蜂蜜,盖上果盖,蒸约15分钟,取出放碟中,略微晾凉再吃。

蜜汁百合酿苹果的营养分析

上一道菜:龙眼虾仁的做法[图文]
下一道菜:香辣烤玉米的做法[图文]

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