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酸菜蹄筋汤的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:川菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 增肥食谱 工艺:烧 酸菜蹄筋汤的制作材料:主料:猪蹄筋200克辅料:酸白菜150克,鸡胸脯肉200克 调料:胡椒2克,味精2克,料酒15克,盐8克 酸菜蹄筋汤的做法:1. 干蹄筋用清水洗净; 酸菜蹄筋汤的制作要诀:1. 蹄筋一定要发泡,形状像米花糖;2. 汤一定要清好,酸菜下锅时间不能太长; 3. 鸡脯肉要捶茸; 4. 本菜中所用的酸菜为四川特制的酸菜。 健康提示1. 蹄筋性味甘、平,具有益肺、健脾、壮筋骨的功效。2. 酸菜具有开胃健脾之作用。 食物相克酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。 |
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