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冬苋菜豆腐汤的做法及制作方法详细介绍冬苋菜豆腐汤的特色:冬苋菜入口柔滑,清香鲜美,鲜嫩宜人,豆腐色白质嫩,味咸鲜适口冬苋菜豆腐汤的做法:1. 冬苋菜去筋,清洗干净; 冬苋菜豆腐汤的制作要诀:1. 冬苋菜的筋要去尽,其叶上有毛,用化猪油煮易茸;2. 豆腐下锅煮的时间不宜长,下锅烧沸煮透即可; 3. 否则易将豆腐煮泡,入口不鲜嫩。 健康提示1. 冬苋菜含有胡萝卜素、维生素C等;2. 具有清热、行水、滑肠之功能。 食物相克苋菜(紫):苋菜忌与甲鱼和龟肉同食。 |
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