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美女丰胸美食木瓜炆带鱼的做法步骤

美女丰胸美食木瓜炆带鱼的菜谱图片
更新于:2018-02-13
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食材明细

美女丰胸美食木瓜炆带鱼的做法详细步骤

第1步
带鱼宰杀干净切段,嫩木瓜取肉切成菱形丁,生姜、蒜切片,小葱切花。
锅内加水烧开,放入嫩木瓜梢煮片刻,捞起待用。
第2步
烧锅下油,加入姜片、带鱼煎至金黄,捞出。
锅内放油煸香葱、姜、蒜、放入带鱼段,添入酒,加入高汤,、盐、白糖、豆瓣酱、生抽调味,大火5分钟,放入蜜枣、木瓜丁收汁即可关火。
第3步
放入木瓜盅内撒葱花,其余的放在盘中即可。

美女丰胸美食木瓜炆带鱼的营养分析

下一道菜:生炒仔鸡的做法[图文]

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