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清爽不油腻之脆皮豆腐蘸萝卜泥的做法步骤

清爽不油腻之脆皮豆腐蘸萝卜泥的菜谱图片
更新于:2018-04-20
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食材明细

清爽不油腻之脆皮豆腐蘸萝卜泥的做法详细步骤

第1步
油豆腐切约1.5里面宽,也可以不切直接下锅煎;
不粘锅内不加油哦,小火慢慢将油豆腐的皮煎的干干脆脆的;
步骤图:油豆腐切约1.5里面宽,也可以不切直接下锅煎;
第2步
煎豆腐的时候我们来处理一下白萝卜吧,白萝卜去皮,磨成萝卜泥;磨的时候用一个小漏子接着,这样萝卜水就直接沥到碗里了;
萝卜泥磨好好,用手轻轻攥去多于的水分,放于小碟子里,浇上日本酱油,稍微拌一下;
步骤图:煎豆腐的时候我们来处理一下白萝卜吧,白萝卜去皮,磨步骤图:萝卜泥磨好好,用手轻轻攥去多于的水分,放于小碟子里
第3步
煎好的豆腐摆盘,如果是整块没有切的豆腐,切好后摆盘;
吃的时候将萝卜泥放在豆腐上,就像寿司那样,来吧来吧,一口一个,感受外脆里嫩的豆腐和爽口的萝卜配吧,从此爱上它哦~~
步骤图:煎好的豆腐摆盘,如果是整块没有切的豆腐,切好后摆盘步骤图:吃的时候将萝卜泥放在豆腐上,就像寿司那样,来吧来吧

清爽不油腻之脆皮豆腐蘸萝卜泥的做法小贴士

萝卜泥的水分尽量攥去90%的水分,这样配上酱油就不会水水的,让味道打折扣。如果用不粘锅煎豆腐,可以不用放油,如果是普通铁锅,加一点点油,防止糊底就好。煎豆腐一定要用小火,慢慢煎,这样豆腐的表皮才会脆脆的,里面豆腐嫩嫩的。白萝卜是凉性的,用白萝卜泥搭配各类烧烤或炸的食物,有去火的功效,怕上火有喜欢吃香口食物的朋友倒是可以试试哦~~

清爽不油腻之脆皮豆腐蘸萝卜泥的营养分析

清爽不油腻之脆皮豆腐蘸萝卜泥评论内容

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