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扁尖拌毛豆的做法步骤

扁尖拌毛豆的菜谱图片
更新于:2017-10-27
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食材明细

扁尖拌毛豆的做法详细步骤

第1步
扁尖清水浸泡2-3小时,中间换水几次,剪去老根,洗净撕开切成小段;
清水烧开,下扁尖煮2分钟捞出滤水;
第2步
下毛豆煮熟后入冷开水过凉,捞出滤水;
扁尖和毛豆拌和,调入盐、白糖、鸡精、芝麻油,拌匀即可。

扁尖拌毛豆的营养分析

扁尖拌毛豆评论内容

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