天天美食网Logo天天美食网祝你:天天好味道,天天好心情!天天美食会员中心 | 喜欢美食就请收藏我吧

薏米扁豆老黄瓜汤的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:利尿食谱 补虚养身食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 工艺:

薏米扁豆老黄瓜汤的制作材料:

主料:薏米80克,扁豆40克,猪腿肉240克,黄瓜160克
辅料:陈皮5克
调料:盐4克

薏米扁豆老黄瓜汤的做法:

1. 老黄瓜约160克重,原个留皮。
2. 用水洗净,开边去瓜瓤,切成大件。
3. 生薏米,扁豆和陈皮用水浸洗。
4. 蜜枣和猪腱用水洗净。
5. 蜜枣、猪腱加入煲内,煲至水滚。
6. 放入全部材料,候水滚起。
7. 用中火煲3小时。
8. 加入细盐调味,即可饮用。

健康提示

1. 此汤清热解毒、健脾祛湿、通利小便。
2. 此汤适合一家大小饮用,可预防燥热病症、可消暑热、健脾开胃。
3. 如患上了肝炎疾病、精神疲倦、小便黄赤、小便排出不畅,可用此汤佐膳作食疗。
4. 但肾气虚弱,夜尿频密的人及孕妇,不宜饮用。

食物相克

陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。
食友对薏米扁豆老黄瓜汤的评论查看所有评论 
正在加载评论内容...
发表评论
用户名:新注册密  码:匿名发表
评论内容:(不能超过500字,请自觉遵守互联网相关政策法规)

补虚养身食谱推荐美食
    补虚养身食谱相关美食
      其它菜系相关美食
      补虚养身食谱其它美食
      关于我们 - 免责声明 - 我要投稿 - 联系我们 - 意见反馈 - 网站地图
      天天美食 www.TTMeiShi.com 版权所有 未经授权禁止复制或建立镜像 美食QQ群: 1286717 7835027 7834989 64605712
      本站提供菜谱大全、美食制作指南、美食视频、美食博客、饮食百科信息服务,别忘了告诉您的朋友哟 ^_^