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双色红米饭的做法步骤

双色红米饭的菜谱图片
更新于:2018-04-09
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食材明细

双色红米饭的做法详细步骤

第1步
食材:耘尚哈尼梯田优质红米,粒粒饱满,色泽自然。
红米提前浸泡20分钟左右,普通大米洗净。
步骤图:食材:耘尚哈尼梯田优质红米,粒粒饱满,色泽自然。步骤图:红米提前浸泡20分钟左右,普通大米洗净。
第2步
浸泡的红米和普通大米一起倒进电饭锅,放入和平时煲饭一样的水量。
饭煲好后,关掉电源,焖10分钟左右。
步骤图:浸泡的红米和普通大米一起倒进电饭锅,放入和平时煲饭步骤图:饭煲好后,关掉电源,焖10分钟左右。
第3步
打散米饭,盛起。
配上自己喜欢的菜,幸福~
步骤图:打散米饭,盛起。步骤图:配上自己喜欢的菜,幸福~
第4步
隔夜饭还可以做成红米饭鸡蛋饼,健康、美味。
步骤图:隔夜饭还可以做成红米饭鸡蛋饼,健康、美味。

双色红米饭的做法小贴士

红米和普通大米煮饭的比例2:4比较适合。

双色红米饭的营养分析

  • 大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效;米粥具有补脾、和胃、...
    一般人群均可食用1. 适宜一切体虚之人、高热之人、久病初愈、妇...详细介绍
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上一道菜:紫薯胡萝卜橙汁的做法[图文]
下一道菜:红米饭鸡蛋饼的做法[图文]

双色红米饭评论内容

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