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黑胡椒洋葱牛排柳的做法步骤

黑胡椒洋葱牛排柳的菜谱图片
更新于:2018-04-28
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食材明细

黑胡椒洋葱牛排柳的做法详细步骤

第1步
牛排一块,超市有卖的,大概100克一块
牛排切成牛柳,加适量黑胡椒碎和嫩肉粉
步骤图:牛排一块,超市有卖的,大概100克一块步骤图:牛排切成牛柳,加适量黑胡椒碎和嫩肉粉
第2步
洋葱切丝备用
热锅,放一小块黄油融化
步骤图:洋葱切丝备用步骤图:热锅,放一小块黄油融化
第3步
下牛柳断生
加洋葱,放点酱油白糖,翻炒至洋葱有点趴趴的
步骤图:下牛柳断生步骤图:加洋葱,放点酱油白糖,翻炒至洋葱有点趴趴的
第4步
这种黑胡椒汁2袋即可!!50克
加入洋葱牛排中,加适量盐巴调味!准备出锅!!
步骤图:这种黑胡椒汁2袋即可!!50克步骤图:加入洋葱牛排中,加适量盐巴调味!准备出锅!!
第5步
成品,完美!
步骤图:成品,完美!

黑胡椒洋葱牛排柳的做法小贴士

没有嫩肉粉也可以不放。这种牛排本身就很嫩!喜欢颜色深点的可以放点点老抽!这样方法炒出来很好吃!还可以洋葱换青豆!

黑胡椒洋葱牛排柳的营养分析

  • 1. 牛肉富含丰富蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面...
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上一道菜:空心麻球的做法[图文]
下一道菜:汤汁鲈鱼饺的做法[图文]

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