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干煸刁子鱼的做法步骤

干煸刁子鱼的菜谱图片
更新于:2018-06-03
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食材明细

干煸刁子鱼的做法详细步骤

第1步
所需要的材料准备好,提前把刁子鱼腌制入味
加入干淀粉
步骤图:所需要的材料准备好,提前把刁子鱼腌制入味步骤图:加入干淀粉
第2步
进锅油炸
加入葱,芹菜,姜丝,辣椒
步骤图:进锅油炸步骤图:加入葱,芹菜,姜丝,辣椒
第3步
加入炸好的刁子鱼,加入适量盐,椒盐粉,少许生抽,白糖
起锅了
步骤图:加入炸好的刁子鱼,加入适量盐,椒盐粉,少许生抽,白步骤图:起锅了

干煸刁子鱼的做法小贴士

不需要太多盐,腌制需要腌制一个小时左右

干煸刁子鱼的营养分析

  • 1. 芹菜的平肝降压作用,主要是因为芹菜中含酸性的降压成分,动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期...
    一般人群均可食用。1. 特别适合高血压、动脉硬化、高血糖、缺铁...详细介绍
    芹菜菜谱芹菜炒肉   清炖牛肉汤   芹菜鸡蛋饼    更多做法>
上一道菜:番茄牛肉汤的做法[图文]
下一道菜:蒜蓉甜虾的做法[图文]

干煸刁子鱼评论内容

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