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白果养颜粥的做法步骤

更新于:2018-04-16
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食材明细

白果养颜粥的做法详细步骤

1. 将白果及薏仁洗净后,放入冷水中浸泡二三个小时,捞出,沥干水分;
2. 锅中加入约1500毫升冷水,将薏仁及白果放入,先用旺火煮滚;
3. 然后改用小火熬煮1小时;
4. 待锅内米烂白果熟时,下入冰糖煮溶,即可盛起食用。

白果养颜粥的营养分析

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