虾酱炖鱿鱼的做法详细介绍
菜系及功效:私家菜 接触电离辐射人员食谱 贫血食谱 更年期食谱 骨质疏松食谱 口味:咸鲜味 工艺:原炖虾酱炖鱿鱼的制作材料:
主料:鱿鱼(干)100克,
豆腐(北)400克
辅料:辣椒(红,尖)20克
调料:大葱8克,
大蒜(白皮)5克,
姜5克,
鸡精10克,
淀粉(豌豆)30克,
胡椒粉2克,
色拉油30克,
黄酒8克,
虾酱30克
教您虾酱炖鱿鱼怎么做,如何做虾酱炖鱿鱼
1.将干湿鱿鱼用清水浸软,约需半小时,撕去衣及软骨,切件,加胡椒粉少许,淀粉20克捞匀沥干水。
2.豆腐润洗净放器皿内。
3.用30克色拉油爆姜(切末)、蒜(剁茸)、虾酱、红椒(切丝)、黄酒,用水3/4杯或适量,鸡粉10克、淀粉10克、白糖5克、胡椒粉少许下芡,高火12分钟,加入鱿鱼兜匀,倒入豆腐润上面,高火10分钟,下葱即可。