您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 家常菜谱 > 虾皮烧冬瓜的做法

虾皮烧冬瓜的做法步骤

更新于:2018-05-18
收藏 1540 次  /  91 人做过这道菜
分享虾皮烧冬瓜的做法

虾皮烧冬瓜的简介及特色

冬瓜利水。虾皮补钙、碘。此菜有利儿童身体成长发育。肥胖 儿童食用,可减肥壮体。此菜可把虾皮换成虾仁,其营养价值 更高。
菜系及功效:家常菜谱

虾皮烧冬瓜的制作食材:

虾皮3克,冬瓜250克,植物油10克,精10克。

虾皮烧冬瓜的做法详细步骤

(1)将冬瓜削去皮,切成小块;虾皮用清水洗一下。

(2)锅置火上,放油烧热,下冬瓜翻炒,然后加入虾皮和精盐, 略加清水,调匀,盖上锅盖,烧透入味即成。

[ 特点] 瓜软鲜嫩,虾皮脆鲜,有海鲜味。

[提示] 锅放油烧热后,可先下虾皮炸一下,这样菜味更香。

虾皮烧冬瓜的营养分析

上一道菜:炒豆腐松的做法[图文]
下一道菜:小黄鱼炖豆腐的做法[图文]

欢迎分享您做虾皮烧冬瓜的心得,感谢您的参与!查看所有评论

正在加载评论内容...