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茄汁牛肉焗通心粉的做法步骤

茄汁牛肉焗通心粉的菜谱图片
更新于:2017-11-08
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食材明细

茄汁牛肉焗通心粉的做法详细步骤

第1步
紫甘蓝洗净切碎
洋葱切碎
步骤图:紫甘蓝洗净切碎步骤图:洋葱切碎
第2步
奶酪切碎
锅里坐水,煮通心粉,加入少量油和盐,防止通粉粘连
步骤图:奶酪切碎步骤图:锅里坐水,煮通心粉,加入少量油和盐,防止通粉粘连
第3步
通粉煮到8分熟,捞起沥水备用
锅里热油
步骤图:通粉煮到8分熟,捞起沥水备用步骤图:锅里热油
第4步
爆香洋葱碎
加入牛肉馅滑炒
步骤图:爆香洋葱碎步骤图:加入牛肉馅滑炒
第5步
加入紫甘蓝拌炒
依次加入调料拌炒,加入牛奶小火煮沸
步骤图:加入紫甘蓝拌炒步骤图:依次加入调料拌炒,加入牛奶小火煮沸
第6步
将奶酪,肉酱和通粉从上而下铺好
烤箱预热190度,中层,上下火8分钟即可
步骤图:将奶酪,肉酱和通粉从上而下铺好步骤图:烤箱预热190度,中层,上下火8分钟即可

茄汁牛肉焗通心粉的营养分析

下一道菜:木瓜酸奶小蛋糕的做法[图文]

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