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杏仁瘦肉汤的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:清热解毒食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 祛痰食谱 工艺:

杏仁瘦肉汤的制作材料:

主料:猪肉(瘦)250克
辅料:苦杏仁5克,菊花15克,桑叶15克,5克
调料:盐3克,味精2克

杏仁瘦肉汤的做法:

1. 瘦肉洗净,切成细块留用。
2. 用清水4碗,瘦肉连同菊花、北杏仁、桑叶、姜一起放进煲内,煮2小时,加入盐、味精调味即成。

杏仁瘦肉汤的制作要诀:

苦杏仁也叫北杏仁

健康提示

此汤菜具有疏风散热,去痰解郁的功效。

食物相克

苦杏仁:本品与黄芩、黄芪、葛根相克;
本品不宜与襄草同用。
菊花:菊花与鸡肉、猪肉同食会中毒。忌于芹菜同食。
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