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红枣糯米粥的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:精品主食 脾调养食谱 肺调养食谱 肾调养食谱 气血双补食谱 工艺:煮 红枣糯米粥的制作材料:主料:糯米250克辅料:山药(干)40克,薏米50克,荸荠10克,枣(干)10克 调料:白砂糖30克 红枣糯米粥的做法:1. 将淮山、薏米、红枣等除去杂质,洗净; 健康提示1. 补中益气,健脾除湿;2. 适用于脾胃虚弱、食少便稀、乏力等症; 3. 胃热有灼烧痛,喜冷饮,口苦口臭者忌服。 食物相克山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。 |
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