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红枣葱白汤的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:补血食谱 失眠食谱 美容菜谱 更年期食谱 工艺:

红枣葱白汤的制作材料:

主料:枣(干)100克
调料:大葱50克,赤砂糖10克

红枣葱白汤的做法:

将红枣洗净,用温水泡发后,放入锅中,加水适量,先用大火,煮沸,改用小火煎煮20分钟,再加洗净的葱白,继续以小火煎煮10分钟即可。

健康提示

此汤益气养血,适用于神经衰弱,更年期综合症等,对改善由此而引起的心悸,烦躁,失眠,乏力,头晕等症,有一定效果。
头晕乏力,心悸失眠,益气养血。
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