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双耳杞子羹的做法及制作方法详细介绍双耳杞子羹的特色:黑白分明,红杞点染,甘甜爽口,美不胜收。双耳杞子羹的做法:1. 将银耳,黑木耳洗净,撕成小片;2. 锅内加水烧开后; 3. 下入双耳及冰糖,用小火煮10分钟; 4. 最后用湿淀粉25克(淀粉15克加水)勾芡; 5. 最后下入枸杞子烧开,出锅装碗即成。 小帖士-健康提示:有滋阴润肺、养胃生津、凉血止血、滋肾补肝等功效。小帖士-食物相克:木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。 木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。 枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。 | |
| 上一道菜:双耳听琴 | 下一道菜:双菇鲫鱼汤 |
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