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补元陈皮鸭的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:气血双补食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱 工艺:砂锅 补元陈皮鸭的制作材料:主料:鸭1500克辅料:黄芪30克,陈皮10克,猪肉(瘦)100克 调料:盐8克,料酒15克,酱油10克,姜10克,大葱15克,菜籽油25克 补元陈皮鸭的做法:1. 将老鸭宰杀后,去毛和内脏,洗净;2. 在鸭皮上抹一层酱油,下八成熟菜油锅炸至皮色金黄捞出; 3. 用温水洗去油腻,盛入砂锅内(锅底垫下瓦碟),加水适量; 4. 将猪瘦肉切块,下沸水氽一下捞出,洗净血污; 5. 猪肉块放入已装鸭子的砂锅中; 6. 加入黄芪、陈皮、味精、食盐、料酒、酱油、姜片、葱段; 7. 再将沙锅放于炉上,用文火焖到老鸭熟时取出,滗出原汁,滤净待用; 8. 将鸭子剔去大骨,切成长5厘米、宽15厘米条块; 9. 放入大汤碗内摆好,倾入原汤即成。 健康提示1. 大补元气,益血健体;2. 脾胃虚弱所致的一切气衰血虚症。 食物相克黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。 |
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