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黄芪泥鳅汤的做法及制作方法详细介绍
黄芪泥鳅汤的做法:1. 红枣泡发,去核;2. 把黄芪和红枣洗净; 3. 瘦猪肉放入开水锅中煮五分钟,捞起洗净; 4. 泥鳅用滚水烫一下,用清水冲洗; 5. 去内脏,洗净抹干水分; 6. 将泥鳅用油煎至两面微黄色,铲起装盘中; 7. 在汤煲内烧滚适量清水,放入泥鳅、瘦肉和生姜、黄芪、红枣; 8. 烧开后用小火继续煲约3个小时,加入姜、盐即可。 健康提示润肺健脾,暖腰补肾。富含蛋白质,脂肪,多种维生素和钙,磷,铁等。 泥鳅性平味甘,补中气,祛湿邪;黄芪性微温味甘,补中益气。 食物相克泥鳅:泥鳅不宜与狗肉同食;狗血与泥鳅相克:阴虚火盛者忌食;螃蟹与泥鳅相克:功能正好相反,不宜同吃;毛蟹与泥鳅相克:同食会引起中毒。黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。 |
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