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苋菜豆腐汤的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:美容菜谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 更年期食谱 工艺:

苋菜豆腐汤的制作材料:

主料:苋菜(紫)250克,豆腐(北)250克
调料:味精2克,3克,猪油(炼制)15克

苋菜豆腐汤的做法:

1.将红苋菜摘去黄叶,去茎洗净;豆腐用开水烫一下,切成块。
2.锅内加水烧开,加熟猪油、豆腐块和苋菜,最后以盐和味精调味即可。

小帖士-健康提示:

本汤具有清热解毒、补血止血、利小便的作用。

小帖士-食物相克:

苋菜(紫):苋菜忌与甲鱼和龟肉同食。
上一道菜:甘笋菠菜豆腐汤下一道菜:葱油干贝白玉
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