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祛除黑眼圈的泰式咖喱牛腩煲的做法步骤

祛除黑眼圈的泰式咖喱牛腩煲的菜谱图片
更新于:2018-06-29
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食材明细

祛除黑眼圈的泰式咖喱牛腩煲的做法详细步骤

第1步
牛腩切成小块,焯水捞出。提前:洋葱一个切末,土豆切小块,胡萝卜切滚刀块、红椒切块、香菜切段。
将洋葱放入锅中用黄油炒香后,红咖喱酱,将以上材料加入锅中,加入椰浆,盐适量,加水没过所有材料。
第2步
煮开后小火慢炖1.5-2小时,其间要搅拌材料,以免底部粘锅。
等水差不多收干时,加入红椒块,出锅装盘子配米饭撒熟黑芝麻。

祛除黑眼圈的泰式咖喱牛腩煲的营养分析

上一道菜:樱桃冰淇淋的做法[图文]

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