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软酥整鹌鹑的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:湘菜 青少年食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 工艺:

软酥整鹌鹑的制作材料:

主料:鹌鹑肉2000克,猪肋条肉(五花肉)500克
辅料:香菜100克
调料:花生油100克,料酒70克,江米酒50克,盐10克,酱油5克,冰糖150克,醋100克,大葱30克,姜30克,香油25克

软酥整鹌鹑的特色:

浓香酥烂,味道甜酸。

软酥整鹌鹑的做法:

1.葱切成6厘米长的段,姜切成中指甲大的片;五花肉切成厚片,下入开水锅氽过捞出,洗净血沫,都放入底篾的沙锅内。香菜摘洗干净。
2.鹌鹑宰杀去净毛,开膛去内脏洗净,下入开水锅内氽过捞出,洗净血沫,抹干水分,抹上江米酒,下入油锅炸成浅黄色捞出,放入垫有底篾的配料的沙锅内,加入料酒、酱油、冰糖、香醋和水(水以没过鹌鹑为准),盖上盖放在旺火烧开,移用小火煨至酥烂为止。
3.食用时,将软酥鹌鹑内五花肉去掉,上火将汁收至浓香,放香油,将葱姜和鹌鹑都装入盘内,浇上浓汁,边上拼香菜叶即成。

软酥整鹌鹑的制作要诀:

因有过油炸制过程,需准备花生油约1000克。

食物相克

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
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