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木耳烧黄花鱼的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:气血双补食谱 延缓衰老食谱 产后调理食谱 贫血食谱 月经不调食谱 工艺:烧 木耳烧黄花鱼的制作材料:主料:大黄鱼450克辅料:木耳(水发)30克 调料:花生油20克,大葱15克,香菜15克,醋5克,盐3克,味精2克 木耳烧黄花鱼的做法:1. 将黄花鱼去鳞和内脏,洗净,两侧斜剞直刀。 健康提示此菜具有补气养血的作用。适用于气血两亏、月经不调者。食物相克大黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;吃鱼前后忌喝茶;不宜与荞麦同食。木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。 患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。 木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。 |
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