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鸡油扒龙须菜的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:家常菜谱 水肿食谱 健脾开胃食谱 清热去火食谱 工艺:

鸡油扒龙须菜的制作材料:

主料:芦笋500克
辅料:番茄250克
调料:淀粉(玉米)5克,鸡油25克,盐5克,味精2克,料酒15克

鸡油扒龙须菜的特色:

清淡爽口,菜色明亮。

鸡油扒龙须菜的做法:

1. 将龙须菜去老皮,横切成两段,整齐地码入碗中;
2. 碗中加入精盐、味精、料酒各少许;
3. 上屉蒸透,取下扣入盘中。
4. 汤锅刷净,放入清汤、精盐、料酒、味精加热烧开;
5. 用水淀粉勾芡,淋上鸡油搅入芡内, 浇在龙须菜上;
6. 将西红柿洗净,消毒切成桔瓣形镶在盘边即成。

食物相克

芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。
番茄:西红柿忌与石榴同食。
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