鲫鱼绿豆汤的做法及制作方法详细介绍

鲫鱼绿豆汤的制作材料：

主料：鲫鱼500克
辅料：红萝卜100克,海带(鲜)50克,绿豆30克,蜜枣15克
调料：陈皮5克,姜10克

1. 鲫鱼先煎到金黄色；
2. 海带洗干净；
3. 红萝卜切成小块；
4. 把适量的水煮开，再把鲫鱼、红萝卜、海带、绿豆、蜜枣、陈皮、姜片放下去煲2小时左右；
5. 再放适量的盐即可。

鲫鱼：鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉，以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。
红萝卜：服用人参、西洋参时不要同吃萝卜，以免药效相反，起不到补益作用。
蜜枣：枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。（引自《饮食须知》）

食友对鲫鱼绿豆汤的评论查看所有评论

正在加载评论内容...

家常菜谱推荐美食

家常菜谱相关美食

其它菜系相关美食

家常菜谱其它美食

		天天美食会员中心 \| 喜欢美食就请收藏我吧

首页中华菜谱特色菜谱西餐美食人群膳食疾病调理脏腑调理功能性调理美食视频原料大全