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双色芙蓉蛋的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:浙菜 消化不良食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 贫血食谱 工艺:烩 双色芙蓉蛋的制作材料:主料:鸡蛋清250克,鸡蛋黄100克辅料:蘑菇(鲜蘑)20克,木耳(水发)15克,淀粉(蚕豆)30克,豌豆15克 调料:味精3克,鸡油15克,小葱5克,猪油(炼制)40克,黄酒10克,盐4克 双色芙蓉蛋的特色:成菜五彩缤纷,赏心悦目,鲜香滑嫩,老幼咸宜。双色芙蓉蛋的做法:1. 鸡蛋磕开,取200克鸡蛋清放在大碗内,加入精盐、湿淀粉、味精和清水100毫升,搅打均匀; 双色芙蓉蛋的制作要诀:1. 调蛋液要掌握好水分和粉汁的比例,调蛋清液的水量少于蛋黄液(100:125 克);加湿淀粉的量蛋清液多于蛋黄液(30:20 克)。盐与味精 用量相同。蛋液要现用现调,不要久放; 2. 锅要洗净,油要白净,制出的“芙蓉”才能洁净。同时要严格控制火 候,以中火温油为宜; 3. 油温三四成热时,用手勺分次逐勺将芙蓉液下入油勺中,吊成芙蓉片,用漏勺捞出放入汤勺内用热汤漂去油,控净水分; 4. 为突出清鲜的风味,也可将双色蛋片制成后,用沸清水冲去表层油腻, 然后用清汤加调配料,沸后勾荧,放入芙蓉片炒匀即可,不必另起油锅炒制; 5. 因有过油煎蛋液的过程,需准备熟猪油500克。 食物相克鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。 木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。 患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。 木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。 淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。 |
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