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鸡肚爆的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:清真菜 气血双补食谱 胃调养食谱 营养不良食谱 骨质疏松食谱 工艺:

鸡肚爆的制作材料:

主料:羊肚150克,鸡胸脯肉100克
辅料:牛奶100克,鸡蛋清15克
调料:料酒10克,味精2克,鸡油25克,淀粉(玉米)40克,姜汁10克,大蒜(白皮)3克,花生油50克,盐2克

鸡肚爆的做法:

1. 将羊肚仁切成1.7厘米见方的小丁;
2. 鸡脯肉切1.3厘米见方的小丁;
3. 羊肚丁、鸡脯丁分别用精盐、蛋清、淀粉浆好;
4. 将牛奶、精盐、料酒、味精、姜汁、蒜汁(10克)、水淀粉放一碗内,调成芡汁;
5. 坐勺上火,倒入花生油烧热,先下入鸡丁,再下入肚仁丁,滑散滑透,倒出沥油;
6. 将羊肚丁、鸡脯丁回勺,上火,倒入配好的芡汁,颠炒均匀,淋入鸡油,装入盘中。

鸡肚爆的制作要诀:

本品有滑油过程,需备花生油约500克。

食物相克

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
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