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黄瓜炒海鲜菇的做法步骤

黄瓜炒海鲜菇的菜谱图片
更新于:2018-08-20
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食材明细

黄瓜炒海鲜菇的做法详细步骤

第1步
海鲜菇洗净控水,黄瓜切小块。
锅里加油,烧热,下蒜末爆香。
步骤图:海鲜菇洗净控水,黄瓜切小块。步骤图:锅里加油,烧热,下蒜末爆香。
第2步
海鲜菇下锅炒软,
加入黄瓜块,翻炒几下,加盐调味出锅。
步骤图:海鲜菇下锅炒软,步骤图:加入黄瓜块,翻炒几下,加盐调味出锅。

黄瓜炒海鲜菇的营养分析

  • 1. 抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎;2. 抗衰老:老黄瓜中...
    一般人群均可食用1. 适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿...详细介绍
    黄瓜菜谱腌黄瓜   河塘月色   胡萝卜黄瓜拌粉丝    更多做法>
上一道菜:木耳炒菜心的做法[图文]
下一道菜:西红柿炒菜花的做法[图文]

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